Skapa en "Wake-up light" en bättre mer human väckning i ditt sovrum med några enkla knep och några få Z-wave produkter. Vi visar hur det går till!

Skapa en "Wake-up light" en bättre mer human väckning i ditt sovrum med några enkla knep och några få Z-wave produkter. Vi visar hur det går till!

Vakna till en soluppgång...

Idag finns flertalet väckarklockor som även har Wake-up light funktion, dvs. du vaknar till en artificiell soluppgång. Mycket forskning stärker att ett uppvaknande på detta sätt ger dig en bättre start på dagen.

Sedan lång tid tillbaka är den biologiska klockan inställd på att vakna till soluppgången och under historiens gång har så också skett.

Dessa väckarklockor kostar ett antal tusen, men med ett par enkla grepp och Z-wave produkter kan du skapa precis samma funktion och känsla! Mervärdet är också otroligt stort, med ett installerat Z-wavesystem i sovrummet får du en mängd ytterligare funktioner, fantasin sätter gränsen!

Denna guide är skapad i inspirationssyfte.

Först och främst måste du välja en lampa du vill utnyttja som wake-up light. En rekommendation är att använda taklampan eller annan stark lampa. Att använda nattlampan kan vara lockande, men en riktad lampa är inte alltid att föredra för att uppnå den rätta effekten. Vidare lampor som fungerar som”dekorationsljus” är ofta för svagt för att ge en bra effekt.

Vilken Z-wavemodul du vidare skall välja beror på vilken typ av lampa du har valt. Oavsett vilket val du gjort, finns här vägledning och information om samtliga.

Taklampa: Med fördel väljer du här en Popp insatsdimmer, en ram till densamma och en tryckknapp. Enkel att installera och mycket fördelaktigt pris.

Fönsterlampa, nattlampa: Här väljer du istället antingen en Smartdimmer som du enkelt monterar på dess sladd, mycket elegant lösning. Den billigaste och enklaste lösningen är att välja en ZDP200 plugin dimmer, som du pluggar in i eluttaget och därefter lampan in i plugin dimmern.

Vidare måste vi välja en huvudkontroller där samtliga inställningar sedan skall göras. Det finns två alternativ att tillgå, där båda alternativen ger en rad produkter att välja på.

1. Fristående kontroller: Micasaverde eller Innovus Home control, två helt fristående kontroller som kan nås från ett gränssnitt på datorn. Men är sedan påslagna och styr scheman och inställda makron utan att datorn behöver vara påslagen.
2. USB-kontrollers, datorkontrollerade: Tricklestar USB eller Seluxit USB. Till Seluxit USB finns ett egenutvecklat gränssnitt, det finns även möjlighet att koppla denna till LinuxMCE vilket är ett gratis MediaCenter gränssnitt för Linuxmiljö

Det finns ett flertal överväganden att göra när du väljer kontroller. Vi rekommenderar att du väljer Micasaverde eller Innovus Home control, båda dessa uppdateras fortgående samtidigt som du slipper ha på en energislukande dator hela tiden. Vidare är dessa en större investering, men samtidigt ett format att växa i när du skall bygga ut ditt smarta hem.

Nu till inställningarna, beroende på vilken produktuppsättning du valt sker detta på olika sätt. Delguider för de flesta av dessa produkter kommer vid intresse att lanseras.

Vidare kommer här principen för de inställningar som görs på alla produkterna visas för att skapa en Wake-up light funktion:

1. Välj kalenderfunktionen och välj en veckodag, förslagsvis måndag. Kalenderfunktion finns i alla programmen och här kan du ställa in specifika scheman för allt mellan golv och tak i ditt smarta hem. Många program innehåller också en funktion för att kunna ställa samma schema flertalet dagar, så du enkelt kan ställa in samma tid varje vardag, utan att specifikt behöva gå in och välja varje dag.

2. Välj därefter den installerade och aktiverade lampan från sovrummet. Ställ sedan in denna från en halvtimme innan den tid du vill gå upp. T ex. vill du vakna klockan 07.00 ställer du in lampan att dimmra från 0% 06.30 till att gå till 100% vid 07.00. Lampan kommer sedan linjärt från 06.30 – 07.00 dimmra din lampa från släckt till fullt ljus.

3. Vidare måste du självklart ställa din vanliga väckarklockan på tiden 07.00 för att slutligen vakna, du kommer nu vakna mycket bättre eftersom ljuset ser till att kroppen producerar ämnen som gör att du vaknar och är piggare.

Slutligen, detta är bara en av de otroligt många saker du kan göra. På sajten hittar du en mängd tips och guider för hur du kan skapa framtidens smarta hem, framtiden är här nu!